Hágalo ud misma! Atado con alambre.

Si a ud. se le zafó un tendón de la espalda ya le diremos cómo arreglarlo con elementos al alcance de su mano!
Busque una venda. No tiene? algo parecido... como por ejemplo el cinturón de Taekwondo. Ya lo tiene? Envuélvase la zona afectada con el mismo.
No es suficiente. Necesita una faja. No tiene faja? Busque algo parecido. Como el corsé que usó para un casamiento bordadito con maripositas. Póngaselo arriba. Ya está? Le sigue doliendo?
Bueno, vístase como pueda y salga a comprar Diclofenac con eso puesto pero ocúltelo porque ciertamente se verá muy ridícula.